抖音山东肝病主任张峰讲解：除熬夜伤肝，还3件比熬夜更伤肝得！

　　虽然我国现代医疗水平飞速提升,但看病贵看病难的问题仍然存在!很多肝病患者面临着这么一个问题:选择好的肝病医院难,好的肝病专家也是一号难求!越来越多的肝病专家通过网络科普肝病常识,为老百姓解答医学知识,帮助大家走出疾病认知误区。抖音山东肝病科张峰主任就是这样一位医生。抖音上的山东肝病科张峰主任好不好?

　　除了熬夜伤肝,还有三件比熬夜更伤肝的事情,你做过几件呢?第一个饮食不健康,吃进去大量的脂肪,尤其是反式脂肪酸,容易增加我们肝脏的负担,使得脂质啊在肝脏堆积,造成非酒精性的脂肪肝,像那些含有反式脂肪酸的小食品,比如饼干啊,蛋糕啊,糕点,甜甜圈,油炸食品等等,大家一定要少吃。第二个,每天大量的喝酒,当血液中酒精的含量过高的时候啊,肝细胞可能会被破坏,严重时候呢,还会引起酒精性的肝炎或者是肝硬化。第三个呢,就是乱吃药,几乎所有的药物啊都要经过我们肝脏的代谢,对肝脏作为一种毒副作用,所以吃药呢,一定要遵医嘱,自己不要乱吃药。大家赶紧点赞转发吧。

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